体温くらいの気温でも暑さに負けずまいにち頑張るお兄さんへ?

れみが、一人ひとりじっくりマッサージをしたいのだけどお時間やご都合合わない方も時々ちらほら聴いてます(＞＜)

会えない時間も少しでも元気に過ごしてもらいたいなぁって思うから今日は
夏バテ防止のツボを紹介

足の裏の、人差し指と中指のあいだにある
くぼんだところ（写真の肉球のトコロだよ♪）

ここをイタ気持ちいいくらいにクイックイッと押してみてくださいな＾＾

体力アップ、スタミナアップのツボともいわれています！



（精力アップが狙いだよ??）




テレビ見ながらでも、写メ日記見ながらでも
隙間時間にやってみてね