お兄様方こんにちは

今日もとってもいいお天気.°

13時くらいには35.6度になるみたい

今まで以上に水分補給しっかりして熱中症と夏バテ対策しないと！

本日も21時から出勤なのでお誘いょーかい笑ご予約お待ちしております

ひじり

お兄様方こんばんは*

今日のお休みゆっくり満喫出来ました

一昨日から新しい筋トレを初めてて

プロテインも買ったから

今日から本格的に、頑張りたいと思います！

日課にして毎日コツコツ続けてがんばります

また明日も筋トレして出勤します

21時からなのでよろしくお願いいたします♀

ひじり

お兄様方こんばんは

先程までのお兄様

お誘いありがとうございました

またお礼日記書かせていただきます

本日もあと少しですがお誘いお待ちしております♀

一緒にヌルヌル気持ち良くなりましょう

ひじり

お兄様方こんばんは

今日も暑い

去年の今頃もこんな感じだったかな？

私は汗が止まらないから汗ふきシートが手放せません(>_<)

今のが終わったら違うやつ買ってみよ

本日も夜中までお誘いお待ちしております(*^^*)

ひじり