お兄様、こんばんは

みさとは、本日おやすみをいただいて
ちょっと運動しに行ってました?

久しぶりにこんなに動いたから
すでに全身筋肉痛…?

もっと体力つけないと…！

って自覚した１日でした?

お兄様は、普段なにか運動されてますか？

おすすめの方法があったら
ぜひ、みさとに教えてほしいです??

明日、１５時から出勤いたします?

お兄様とお逢いできるのが、
いまから楽しみ…?

今日も1日、お疲れ様でした?

おやすみなさい



　　　　　　　　　　みさと

お兄様、おはようございます

昨日も、たくさんお誘いいただき
ありがとうございました?

早起きのお兄様、ちゃんと起きれたかな…？?

みさとも、早起きして
これからおうちを出ますよ?

今日も1日、いっしょにがんばりましょうね?

でも、無理は禁物ですよ！

みさととの約束?


　　　　　　　　　　みさと